Самосаботаж — это когда время двигаться вперед давно пришло, а вы застряли в болоте собственной безысходности, да еще и обвиняете в этой ситуации всех, в том числе и себя.
В результате перепады настроения, негативное поведение, иногда даже бессознательно.
Зачастую самосаботаж так и происходит — бессознательно.
Для того, чтобы выявить его, необходимо осознать свое поведение, с осознанием приходит и выбор, и новые возможности.